Agnes Heller liebt lange Wege. Über mehrere Jahre hinweg ging sie ihren Jakobsweg von zuhause bis nach Santiago de Compostela und weiter bis ans Ende der Welt nach Finisterre und Muxía. Auch mit dem Fahrrad zog es sie immer wieder hinaus - unter anderem von zuhause bis nach Amsterdam und über die Alpen entlang der Via Claudia Augusta. Die Themen Bewegung, Gesundheit, persönliche Entwicklung und Lebendigkeit begleiten sie nicht nur auf ihren Wegen, sondern auch in ihrer Arbeit mit Menschen. Heute unterstützt sie Menschen dabei, wieder mehr Energie, Balance und Vertrauen in ihr Leben zu bringen - durch Bewegung, bewusste Lebensweise, Gemeinschaft und persönliche Entwicklung. In ihrem Buch verbindet sie ihre Erfahrungen auf dem Jakobsweg mit der Frage, wie Veränderung wirklich entsteht: Schritt für Schritt. Denn eine Erkenntnis zieht sich durch alle ihre Wege: Lebendigkeit ist eine Entscheidung. Triff sie.