Nauka dokazala: geny - ne prigovor. Blagodarya epigenetike v vashih rukah okazyvaetsya pult upravleniya sobstvennoy biologiey. Vy mozhete bukvalno «vklyuchat» geny dolgoletiya i «vyklyuchat» nasledstvennye bolezni cherez pitanie, son i rabotu so stressom. Eta kniga - multiformatnoe rukovodstvo po nastroyke epigenoma, kotoroe pomozhet vam prevratitsya iz zalozhnika rodovyh travm v arhitektora sobstvennoy zhizni. Ego avtor Evgeniya Popova - predprinimatel, biznes-antropolog, vypusknitsa programm Garvarda po kognitivistike i SPbGU po neyrolingvistike. Posle prochteniya vy: - Osoznaete, kakie strahi i stsenarii dostalis vam po nasledstvu. - Razberetes, kak travmy predkov prevraschayutsya v vashi panicheskie ataki, migreni ili lishniy ves. - Osvoite konkretnye tehniki dlya «pereprogrammirovaniya» unasledovannyh reaktsiy. - Osvobodite sebya i svoih detey ot gruza chuzhih travm.