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Dein Journal (Zimmermann, Antonia Elena)
Dein Journal
Autor Zimmermann, Antonia Elena
Verlag Next Level
Sprache Deutsch
Einband Fester Einband
Erscheinungsjahr 2025
Seiten 144 S.
Artikelnummer 51237879
ISBN 978-3-68936-086-3
CHF 29.50
Lieferbar in ca. 10-20 Arbeitstagen
Zusammenfassung
Das Antonia-Zimmermann-Journal - Dein Begleiter für Selbstreflexion, Klarheit und Wachstum Gemeinsam mit der Content Creatorin und Mental-Health-Stimme Antonia Zimmermann haben wir ein Journal entwickelt, das dir hilft, deinen Alltag bewusster, reflektierter und leichter zu gestalten. Mit liebevoll gestalteten Seiten, stärkenden Impulsen und einfachen, aber wirkungsvollen Reflexionsfragen begleitet dich dieses Journal durch Höhen und Tiefen - und unterstützt dich dabei, achtsamer mit dir selbst umzugehen. Ob für persönliche Zielsetzung, tägliche Dankbarkeit, mentale Entlastung oder kreative Gedanken: Dieses Journal schafft Raum für dich. Für deine Entwicklung. Für deine innere Stärke.

Geboren 1993 in der lebhaften Stadt München, schloss Antonia, genannt Toni, im Jahr 2011 ihr Abitur ab. Im Anschluss daran absolvierte sie von 2011 bis 2014 ihre Ausbildung zur Physiotherapeutin, um anschließend ihre Fähigkeiten im Gesundheitsbereich weiter auszubauen. 2014-2015 erlangte sie erfolgreich ihre Zertifizierung als Ernährungsberaterin und erweiterte ihre Kenntnisse als lizenzierte Trainerin. Seit 2017 teilt Toni auf Instagram ihre Leidenschaft für Sport und Ernährung und dokumentiert dabei offen ihren Weg aus einer Essstörung. Neben ihrer Mission für einen gesunden Lebensstil gewährt sie ihren Followern Einblicke in ihre Liebe zu Reisen, Kochen, Sport, Büchern und Filmen. Seit März 2024 ist Toni stolze Mutter eines Sohnes. Ihre inspirierende Lebensreise, ihr Fachwissen im Gesundheitsbereich und ihre Liebe zu einem ausgewogenen Lifestyle machen Toni zu einer facettenreichen Persönlichkeit, die ihre Erlebnisse gerne mit anderen teilt.