La oraciön contemplativa, segu¿n el Catecismo de la Iglesia Catölica, es la cu¿spide y meta de la vida de oraciön. Es una experiencia indispensable para todo cristiano que busque identifcarse con Jesucristo mediante el amor.

Su elemento constitutivo es el encuentro personal con la Santi¿sima Humanidad de Jesu¿s. En este libro, el autor da pautas para lograrlo, sin olvidar que se trata de una gracia de Dios. E¿l, Jesu¿s, solo desea llevar a todas las almas a esa uniön (San Juan de la Cruz).