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Ich bin schön ... und bald ein bisschen schlanker (Dr. Jorga, Jagoda)
Ich bin schön ... und bald ein bisschen schlanker
Untertitel So nehme ich sicher und sorglos ab
Autor Dr. Jorga, Jagoda
Verlag Oberstebrink
Sprache Deutsch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2018
Seiten 160 S.
Artikelnummer 49000827
ISBN 978-3-96304-017-7
Sonstiges Ab 12 - 18 J.
CHF 22.50
Lieferbar in ca. 5-10 Arbeitstagen
Zusammenfassung
Junge Menschen sind in den Medien ständig von idealisierten Körperdarstellungen umgeben. "Model" ist für viele junge Frauen ein Traumberuf. Nicht wenige fallen auf die Schlankheitsversprechen diverser Superdiäten herein. Doch gerade für den heranwachsenden Körper bergen Diäten auch große Gefahren. Ohne ausreichend Nährstoffe kann der Körper bleibende Schäden davontragen. Dr. Jorga weiß, wie Mädchen ihrem schlanken Körperideal näherkommen können, ohne ihre Gesundheit zu gefährden. Durch ein ausgewogenes Ernährungs- und Bewegungsprogamm kann jeder schlank, fit und wunderschön werden.
Dr. Jagoda Jorga hat in Medizin und Ernährungswissenschaft promoviert. Sie ist Spezialistin für Diättherapie und Hygiene. Sie lehrt an der Fakultät für Medizin an der Universität von Belgrad und berät in Fragen der Diätetik