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Anti-Stress-Training (Breitenbach, Dr. med. Verena / Breitenbach, Dr. med. Verena (Künstler) / Breitenbach, Dr. med. Verena (Gelesen))
Anti-Stress-Training
Autor Breitenbach, Dr. med. Verena / Breitenbach, Dr. med. Verena (Künstler) / Breitenbach, Dr. med. Verena (Gelesen)
Verlag Avita Media
Sprache Deutsch
Mediaform Audio Download
Erscheinungsjahr 2024
Seiten 0 S.
Artikelnummer 47699459
Verlagsartikelnummer 978-3-89321-227-9
ISBN 978-3-89321-227-9
Auflage 1. Aufl.
Plattform MP3
CHF 15.00
Zusammenfassung
Entspannung gehört zum Leben wie Essen, Trinken und Schlafen. Entspannung ist ganz einfach, vor allem dann, wenn Sie die richtige Methode haben. Jeder Mensch bevorzugt bestimmte Techniken, um entspannen zu können. Dieses Hörbuch beinhaltet 12 verschiedene Kurz-Entspannungsmethoden. Dadurch haben Sie die Wahl und das Werkzeug, um ein(e) wahre(r) Entspannungskünstler/in zu werden.