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The Mountain Is You (Wiest, Brianna / Graßtat, Renate (Übers.))
The Mountain Is You
Untertitel Wie du Selbstsabotage erkennen und überwinden kannst¿ | Das Booktok-Phänomen endlich auf Deutsch!
Autor Wiest, Brianna / Graßtat, Renate (Übers.)
Verlag Piper Verlag GmbH
Sprache Deutsch
Mediaform Adobe Digital Editions
Erscheinungsjahr 2022
Seiten 224 S.
Artikelnummer 39227232
ISBN 978-3-492-60297-6
Auflage 22001 A. Auflage
Plattform EPUB
Kopierschutz Wasserzeichen
CHF 24.00
Zusammenfassung
Das größte Hindernis bist du selbst Menschen tun oft Dinge, die sie eigentlich gar nicht tun wollen - und sabotieren sich so selbst. Doch was genau ist eigentlich Selbstsabotage? Wie kommt sie zustande? Und warum hören wir nicht einfach auf damit, uns selbst im Weg zu stehen? Einfühlsam, aber mit Nachdruck, zeigt Bestsellerautorin Brianna Wiest anhand von alltäglichen Beispielen, wie selbstsabotierende Verhaltensweisen aussehen können, und erklärt, wie wir unsere eigenen Blockaden lösen und unsere schädlichen Verhaltensweisen überwinden können. Anhand ihrer psychologischen und philosophischen Erkenntnisse können wir lernen, wie unser bestmögliches zukünftiges Selbst zu handeln, und so unser Potenzial voll ausschöpfen. 
Brianna Wiest (geboren 1992) ist Absolventin des Elizabethtown College in Pennsylvania. In den letzten Jahren hat sich die Autorin mit ihren bewegenden philosophischen Büchern weltweit ein großes Publikum erschlossen.