La dieta Keto o cetogénica, se ha convertido en un método para bajar de peso muy popular en los últimos años, y este libro te revela los secretos para iniciar desde 0. En este libro, aprenderás todo lo relacionado para partir con una dieta Cetogénica. Desde reconocer que alimentos consumir y cuales no, también veremos los efectos que esta alimentación tiene en nuestro cuerpo, y cómo reacciona tu organismo a este cambio.

Además incluye algunas ricas recetas Keto que te encantaran! No dudes mas y comienza hoy con este "Reto Keto".