Hayatta saglikli, basarili, huzurlu, mutlu olmak ve ayni zamanda onurlu, erdemli, iyi ve kaliteli olarak uzun yasamak her insanin amacidir. Cünkü her insan yasamak icin dünyaya gelmistir. Yasamak ise bir sanattir. Ancak insanlarin en az bildikleri ve en cok muhtac olduklari sey de yasama sanatidir. Bu yüzden her insan yasama sanatini bilmek ve ögrenmek zorundadir.
Bu Kitapta onurlu, erdemli ve kaliteli olarak iyi ve uzun yasamanin; saglikli, basarili, huzurlu ve mutlu olmanin yol ve yöntemleri kaynaklara dayali olarak örneklerle aciklanmistir. Saglikli, basarili ve mutlu olmaniz en icten dilegimizdir.
